のどがガラガラ

昨日同様、止まらない鼻水、のどの腫れで会社はお休み。
午後からは、耳鼻科にいく予定。

ダイエットと風邪の二重苦。
二週間の我慢で胃が小さくなるそうで、それを信じよう。

たまには、ジャグラー（GOGO）を一日ゆっくり打ちたいなぁ。

●経過報告
ダイエット11日目 75kg（−3kg）
3Kg減ったら下げ止まるはず。10日間現状維持することを目指せ。
もし、下がり続けるなら危険なので摂取カロリーを少しだけ増やせ。