猛暑なのに...

呑まないのは、心のためか、拷問なのか、いや体重のためか。
以前ダイエットに成功した時はこんな感じ。
◎21時までに食事を済ませておく。
○糖分の入った飲み物は口にしない。
▲冷房の効いた部屋で珈琲やお茶などの温かい飲み物を飲む。
△マメにトイレに行く。
×食事の回数や量を減らす。

スロを打つときに温かい飲み物飲めば痩せ易いかも！！

という訳で、決戦は土曜日。願わくば、
「ラオウを天に帰したい」「北斗を揃えたい」
かなえては頂けないものでしょうか。
P○A！　織パ2！　東○会館？
丸一日上野で勝負！！　結果が良ければ飲んじゃおうか？